Buenos días!!!!!

Me paso el día mirando las fotos de instagram, y desde hace meses, ya voy viendo fotos sobre la entrada del verano, ya sea en playa u otras muy relacionadas a esta época y veo con mucha envidia «sana», que la gran mayoría, a parte de tener una piel estupenda, tienen un color de piel explendida, bronceada, ainsssss que suerte….

Yo tengo un color muy blanco de piel, y no solo eso, sino que para que me coja un poco de color me cuesta muchísimo. Hay chicas que con mi tono de piel, si van a tomar el sol, se ponen rojizas y luego van pillando ese morenito tan ansiado por mí, yo no. Me cuesta mucho ponerme morena, no me pongo roja, voy cogiendo muuuuuy lentamente el doradito, porque del moreno me olvido, a no ser que este dos meses en el caribe, jajajaja, y aún así no os lo puedo asegurar a ciencia cierta.

Hoy os voy a proponer algunos tips, para las chic@s que tengan mi color de piel, o parecido, y empiecen a tomar el sol.

Lo primero de todo, advertiros que las primeras 24 horas son las más peligrosas, ya que las células no han tenido tiempo de producir toda la melanina y al seguir viéndonos blancos nos expongamos más al sol y nos provoquemos quemaduras, o una insolación.

Ya sé que nos encantaría poder ponernos morenos rápidamente, yo la primera, pero el organismo necesita su tiempo de producción de esa melanina, en cantidad suficiente para poder estar como queremos, por lo que lo ideal es empezar con pequeñas exposiciones más regularmente. No tomemos la decisión errónea de ir el primer día y tumbarnos 5 o 6 horas y las que más dá el sol, porque terminaremos por estropearnos la piel.

También podemos estimular la melanina con varios alimentos que acumulan en la piel los fotopigmentos.

Los tomates, zanahorias, sandías, arándanos, frambuesas, granadas, papayas, fresas y albaricoques.

Otro tip que podemos realizar es el de utilizar cosméticos que prometen la aceleración del bronceado, rápidamente, así como la optimización del mismo y más color. No todos los estimulados del bronceado llevan filtro solar por lo que estos no son recomendables para exposiciones al sol natural, realmente están pensados para cabinas de sol artificial, y lo que queremos es darle un color bonito a nuestra piel, no estropearla, así que tendremos cuidado con ellos.

Refrescarnos e hidratarnos bien para no perder sales del cuerpo y líquidos.

Aplicarnos protección solar alta, vamos, la mas alta, si es protección total o la 50. Muchas veces nos equivocamos y pensamos que por tener una protección alta, no nos cojera el sol como queremos, nooooo… el sol activa la melanina igual y nos ponemos morenos, lo único que hacen, es que al tener la piel más sensible y clara, la parte negativa de los rayos del sol no nos haga daño a la piel. Así que fuera el mito de yo me pongo aceite de girasol para ponerme antes morena. OJO!

Y por último, deciros que aunque parezca mentira, el biquini o bañador idóneo para las pieles muy blanquitas, ya que disimula ese color (aunque como yo soy blanco nuclear, poco puede hacerme), son los de color blanco. El resto de colores, es potenciar un color que no tenemos y nos hará parecer más blancas. Así que como podéis ver en las fotos de hoy, mi primer bikini que os enseño es este blanco.

Espero que dentro de unas semanas podamos vernos con un poco de más colorcito y como he dicho antes, poco a poco y con paciencia seguro lo conseguiremos. Así podemos variar de color de bañador. jajajajaj.

Besossssssssssss

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Good Morning!!!!!

I spend the day looking at the photos of instagram, and for months, I’m already seeing photos about the entrance of the summer, whether on the beach or other closely related to this time and I see with great envy «healthy», that the vast majority, Apart from having a stupendous skin, have a skin color explended, tanned, ainsssss what luck ….

I have a very white skin color, and not only that, but it takes a lot of color to get me a little color. There are girls that with my skin tone, if they go to take the sun, they turn reddish and then they catch that brunette so longed for me, I do not. It’s hard for me to wear a tan, I do not wear red, I’m slowly picking up the doradito, because I forget about the brunette, except for two months in the Caribbean, hahaha, and still I can not be sure for sure.

Today I am going to propose some tips, for the guys that have my skin color, or similar, and begin to take the sun.

First of all, warn you that the first 24 hours are the most dangerous, since the cells have not had time to produce all the melanin and when we continue to see white we expose ourselves more to the sun and cause burns or sunstroke.

I know we would love to get brown quickly, I the first, but the body needs its production time of that melanin, in enough quantity to be able to be as we want, so it is best to start with small exposures more regularly. Let’s not make the wrong decision to go on the first day and lie down for 5 or 6 hours and the ones that give the sun the most, because we will end up spoiling our skin.

Also we can stimulate the melanin with several foods that accumulate in the skin the photopigmentos.

Tomatoes, carrots, watermelons, blueberries, raspberries, pomegranates, papayas, strawberries and apricots.

Another tip that we can realize is to use cosmetics that promise acceleration of the tan, quickly, as well as the optimization of the same and more color. Not all sunburn stimulates wear sunscreen so these are not recommended for natural sun exposure, they are really designed for artificial sunbeds, and what we want is to give a nice color to our skin, not to spoil it, so we will have Watch out for them.

Refresh and moisturize well not lose body salts and liquids.

Apply high sun protection, let’s go, the highest, whether it is total protection or 50. Many times we are wrong and we think that by having a high protection, we do not limp the sun as we want, nooooo … the sun activates the same melanin And we get brown, all they do, is that having the skin more sensitive and clear, the negative part of the sun’s rays do not hurt our skin. So it was the myth of I wear sunflower oil to become brunette before. BE CAREFULLY!!!

And finally, tell you that even if it seems a lie, the bikini or bathing suit for very white skin, since it disguises that color (although I am a white target, can do little), are white. The rest of colors, is to enhance a color that we do not have and will make us appear whiter. So as you can see in today’s photos, my first bikini I show you is this white.

I hope that in a few weeks we can see a little more color and as I said before, little by little and with certainty we will surely succeed. Thus we can vary the color of bathing suit. Hahahaha

Kissesssssssssss

BIKINI: Calcedonia

 

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